山仲間アルプ
実施日：2026年1月18日（日）
場所： 豊島区雑司ヶ谷
概要：東京の名刹、鬼子母神と護国寺をつないで歩きます。鬼子母神堂から東京さくらトラム（都電）に１駅乗車し、多くの著名人が眠る雑司ヶ谷霊園を静かに通り、120年ほど前に建てられた旧宣教師館に入館（無料）し、護国寺まで歩きます。
歩行距離 3.5Km
参加費：300円（会員） 別途 都電170円
集合：1月18日（日） 雑司ヶ谷駅（東京メトロ副都心線） 地上1番出口 9:30集合
＊途中駅からサポートが必要な方はご相談下さい。
コースタイム：雑司が谷駅1番出口（09：35発）…鬼子母神堂…雑司ヶ谷案内処…鬼子母神前停留所から1駅都電に乗車し、雑司ヶ谷停留所で下車 …雑司ヶ谷霊園…雑司が谷旧宣教師館…護国寺…護国寺駅（有楽町線） 12：00ごろ着
持ち物：歩き慣れた靴、水筒、雨具、筆記用具、健康保険証、障害者手帳（障害者の方）、帽子。 ＊昼食前に解散しますので、昼食は不要です。
印西市にあるクライミングジムです。
小さなジムですが、クラックやテラスがあり、個別の契約者が事前予約でのみ利用できるシステムなので、そこまで混雑がひどくなることは無いと思われます。そのため、普段気後れしてしまう方でも、ゆっくりと挑戦することができると思います。
施設使用料は無料です。
レンタル等はありませんので、最低限クライミングシューズが必要です。
運動靴や登山靴での利用が可能になりました！ シューズを持っていない方でも鎖場の練習等のために参加が可能になります。
参加時間は、午前のみや午後のみなど、一部参加でも可能です。参加希望時間帯をお知らせください。終了間際に来て、新年会参加もありです。
事前予約が必要なため、できるだけ早い時期に申し込みをお願いします。
実施日：2026年1月24日(土)
場所：印西クラック
千葉県印西市原1-2 BIG HOP ガーデンモール印西
集合：9：45 北総線印西牧の原駅 改札
※午後参加の方の集合時間を設けました。午後参加の方は12:50に改札に来てください。なお、その他の時間に直接来ていただいても問題ありません。おおよその予定をお知らせください。
行程：10：00 印西クラック 各自の希望にあわせて練習
ボルダリング、リードクライミング、トップロープ、マルチピッチ（中間レッジと終了点テラスあり）、クラックなど
クライミングの経験が無い方には、クライミングや岩場通過の基本を教えます。
昼食は自由
15：00 終了予定
持ち物：クライミングシューズ（可能な限り）、ハーネス（若干名貸出可能）、ビレイ器（貸出可能）、あればビレイグローブ、着替え、飲み物、昼食（周辺にお店はあります）など
※クライミングシューズが無い方は、運動靴や登山靴をご用意ください。靴底がきれいなこと、砂利や石などの床が傷つくようなものがついていないことを十分に確認してください。
申し込みは以下のボタンをクリックし、GoogleFormよりお願いします。
実施日：2025年12月14日（日）
山名：仏果山・高取山（頂上747m）
グレード：B－（標高差640m）
リーダー：加登
概要：今年最後の忘年山行です。愛川ふれあいの村を起点に仏果山と高取山を登ります。山頂からは丹沢の山々や湖を見渡す事ができる展望の良い山です。
参加費：500円（会員） 交通費他：各自
※参加費はリーダー交通費（実費）に充当させていただきます。
申込期間：2025年10月14日～12月6日
集合：小田急・本厚木駅・北口改札外 午前８：１０
コースタイム：6.4km（約5h）
愛川ふれあいの村（準備・9:20発）・・仏果山(11:30・休憩）・・宮ケ瀬越（12:00）・・高取山（12:20着・昼食30分）・・愛川ふれあいの村（14:00着・自由時間）
※バス停近くの一の鳥居駐車場でお手洗いがあります。
必要装備：軽登山靴、20～30L程度のザック、水筒、雨具、昼食１食、行動食１日分、ヘッドランプ、非常用装備(レスキューシートなど)、筆記用具、健康保険証、障害者手帳(障害者の方)、帽子、防寒着、着替え等
備考：本厚木駅8:20発→野外センター前・バス停8:55着（神奈川中央・バス680円）
野外センター前・バス停14:55発→本厚木駅15:47着（神奈川中央・バス680円）
忘年会：海鮮居酒屋・魚弁慶（本厚木駅前・徒歩2分）16:00～
※忘年会のみの参加も可、あらかじめご連絡ください。
実施日：2025年11月16日（日）
場所： メッツアビレッジ外周（宮沢湖）
概要：2019年飯能でオープンした北欧風ムーミンバレーパークの周りを歩きます。 パークの中も気になりますが、今回は有料部分には入らずに元は宮沢湖畔の散策コースだった部分を反時計回りに歩きます。 山歩きを期待すると物足りなさすぎるコースですが、晩秋の湖の周りの静かな丘陵をのんびりと歩きましょう。もちろん、ムーミンパークの楽しい雰囲気は感じられます。
歩行距離6.7キロ 標高差43M 累積標高差272M
参加費：800円（会員） 別途 バス代440円（往復）
集合：11月16日（日） 西武線飯能駅改札付近 9:45集合
飯能駅の改札は1か所です。
＊途中駅からサポートが必要な方はご相談下さい。
コースタイム：飯能駅バス10：05－メッツア入口10：18
メッツア入口10：30発…高麗峠入口…高麗峠…ほほえみの丘（昼食12：00-12：30）…飯能駅分岐…メッツア入口14：30着 バス14：35－飯能駅14：48着
持ち物：ハイキングシューズ、20L程度のザック、水筒、雨具、着替え、昼食1食、筆記用具、健康保険証、障害者手帳（障害者の方）、帽子
実施日：2025年11月29日(土)
山名：岩殿山 （標高差 275ｍ）
グレード：B+
人数制限：なし
リーダー：萬代
概要：
中央高速の談合坂SAを過ぎ、いくつかトンネルを抜け視界が開けると、目の前に大きな岩の壁が見える。それが岩殿山だ。武田家の重鎮である小山田氏の城、武田勝頼が裏切りにあい、天目山での自死に至ることになった城、その裏切りを許さない織田信長に攻め入られ小山田氏滅亡となった城がその山頂にある。小山田氏が逃げる際に子どもを崖から落としたという稚児落としまで足を伸ばす周回コースだ。歩行距離が長く、断崖絶壁の稜線、鎖場の通過に注意して歴史と岩山の絶景を楽しみたい。
参加費：会員 1,000円、会員外 3,000円
参考費用（交通費他実費）：なし
※参加費は、リーダー交通費（実費）に充当するため、参加人数によって変動します。実施日１週間前以降のキャンセルは、参加費の半額をキャンセル料としていただき、リーダー交通費（実費）に充当します。
申込期間：2025年 月 日～11月22日
集合：
大月駅 11月29日 9時00分 改札出て左手トイレ前集合
※大月駅以外からサポートが必要な方はご相談ください。
コースタイム：
11月29日(土) 大月駅（9:00発)…畑倉登山口(10:10)…岩殿山(11:30 昼食 12:00)…天神山(13:30)…稚児落とし(14:00) …大月駅(15:30着)
必要装備：
軽登山靴、20～30L程度のザック、水筒、雨具、着替え(下着、上着)、昼食１食、行動食１日分、ヘッドランプ、非常用装備(レスキューシートなど)、筆記用具、健康保険証、障害者手帳(障害者の方)、帽子、防寒着
できれば持ってきて欲しいもの：1/25000地形図、コンパス
※国土地理院地図（電子国土Web）にて地形図の画像入手可能（印刷可）
https://maps.gsi.go.jp/#15/35.617151/138.942022/&base=std&ls=std&disp=1&vs=c1g1j0h0k0l0u0t0z0r0s0m0f1
備考：
現在岩殿山は通行不可のコースが複数あるため、周回は上記コースのみになります。詳細は大月市のHPをご覧ください。
https://www.city.otsuki.yamanashi.jp/kanko/files/8-iwadonosan.pdff
実施日：2025年10月25日（土）
山名：飯縄山（頂上1917m）
グレード：C（標高差840m）
リーダー：加登
概要：長野駅からアクセスの良い飯縄山に登ります。山頂からは北アルプスや戸隠方面、市内を見渡す事ができる展望の良い山です。紅葉を楽しみながら登りましょう。時間のある方は１泊して善光寺や戸隠観光もお勧めです。
参加費：3000円（会員） 交通費他：各自
※参加費はリーダー交通費（実費）に充当させていただきます。
申込期間：2025年7月28日～10月17日
集合：ＪＲ長野駅・改札外 午前８：１０
コースタイム：7.7km（約5h）
一の鳥居駐車場（9:25発）・・一の鳥居・登山口(9:40頃）・・駒つなぎ場（10:45・休憩）・・飯縄山南峰・・山頂（12:00着・昼食30分）・・飯縄山南峰（12:45）・・駒つなぎ場（13:45）・・一の鳥居・登山口（14:45）・・一の鳥居駐車場（15:00着）
※バス停近くの一の鳥居駐車場でお手洗いがあります。
必要装備：軽登山靴、20～30L程度のザック、水筒、雨具、昼食１食、行動食１日分、ヘッドランプ、非常用装備(レスキューシートなど)、筆記用具、健康保険証、障害者手帳(障害者の方)、帽子、防寒着、着替え等
備考：
＜行き＞ＪＲ上野駅6:34発、大宮駅6:53発→長野駅8:03着（新幹線・はくたか）
長野駅（8番乗り場）8:30発→飯縄山登山口9:17着（アルピコ・バス950円）
＜帰り＞飯縄山登山口・バス停15:38発→長野駅16:28着（アルピコ・バス950円）